Décalage Horaire entre le Sénégal et le Missouri (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et le Missouri (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Sénégal : 01H00

  Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Sénégal : 02H00

  Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Sénégal : 03H00

  Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Sénégal : 04H00

  Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Sénégal : 05H00

  Missouri (États-Unis) : 00H00

• Sénégal : 06H00

  Missouri (États-Unis) : 01H00

• Sénégal : 07H00

  Missouri (États-Unis) : 02H00

• Sénégal : 08H00

  Missouri (États-Unis) : 03H00

• Sénégal : 09H00

  Missouri (États-Unis) : 04H00

• Sénégal : 10H00

  Missouri (États-Unis) : 05H00

• Sénégal : 11H00

  Missouri (États-Unis) : 06H00

• Sénégal : 12H00

  Missouri (États-Unis) : 07H00

• Sénégal : 13H00

  Missouri (États-Unis) : 08H00

• Sénégal : 14H00

  Missouri (États-Unis) : 09H00

• Sénégal : 15H00

  Missouri (États-Unis) : 10H00

• Sénégal : 16H00

  Missouri (États-Unis) : 11H00

• Sénégal : 17H00

  Missouri (États-Unis) : 12H00

• Sénégal : 18H00

  Missouri (États-Unis) : 13H00

• Sénégal : 19H00

  Missouri (États-Unis) : 14H00

• Sénégal : 20H00

  Missouri (États-Unis) : 15H00

• Sénégal : 21H00

  Missouri (États-Unis) : 16H00

• Sénégal : 22H00

  Missouri (États-Unis) : 17H00

• Sénégal : 23H00

  Missouri (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Dakar ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kansas City ou votre retour à Dakar :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes au Missouri (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis), Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Missouri (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden