Décalage Horaire entre le Sénégal et le Kentucky (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et le Kentucky (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Sénégal : 01H00

  Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Sénégal : 02H00

  Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Sénégal : 03H00

  Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Sénégal : 04H00

  Kentucky (États-Unis) : 00H00

• Sénégal : 05H00

  Kentucky (États-Unis) : 01H00

• Sénégal : 06H00

  Kentucky (États-Unis) : 02H00

• Sénégal : 07H00

  Kentucky (États-Unis) : 03H00

• Sénégal : 08H00

  Kentucky (États-Unis) : 04H00

• Sénégal : 09H00

  Kentucky (États-Unis) : 05H00

• Sénégal : 10H00

  Kentucky (États-Unis) : 06H00

• Sénégal : 11H00

  Kentucky (États-Unis) : 07H00

• Sénégal : 12H00

  Kentucky (États-Unis) : 08H00

• Sénégal : 13H00

  Kentucky (États-Unis) : 09H00

• Sénégal : 14H00

  Kentucky (États-Unis) : 10H00

• Sénégal : 15H00

  Kentucky (États-Unis) : 11H00

• Sénégal : 16H00

  Kentucky (États-Unis) : 12H00

• Sénégal : 17H00

  Kentucky (États-Unis) : 13H00

• Sénégal : 18H00

  Kentucky (États-Unis) : 14H00

• Sénégal : 19H00

  Kentucky (États-Unis) : 15H00

• Sénégal : 20H00

  Kentucky (États-Unis) : 16H00

• Sénégal : 21H00

  Kentucky (États-Unis) : 17H00

• Sénégal : 22H00

  Kentucky (États-Unis) : 18H00

• Sénégal : 23H00

  Kentucky (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Dakar ?

Si vous prenez un vol pour Dakar ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Louisville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Kentucky (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris