Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Arkansas (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Sénégal : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Sénégal : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Sénégal : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Sénégal : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Sénégal : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Sénégal : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Sénégal : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Sénégal : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Sénégal : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Sénégal : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Sénégal : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Sénégal : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Sénégal : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Sénégal : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Sénégal : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Sénégal : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Sénégal : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Sénégal : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Sénégal : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Sénégal : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

• Sénégal : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00

• Sénégal : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00

• Sénégal : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Dakar ?

Si vous prenez un vol pour Dakar ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Little Rock, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Arkansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris