Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Alabama (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Sénégal et l'Alabama (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alabama (États-Unis) quand il est par exemple 11H au Sénégal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dakar et Huntsville, comment calculer le décalage horaire entre le Sénégal et l'Alabama (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sénégal et l'Alabama (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Huntsville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Alabama (États-Unis) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Alabama (États-Unis)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Alabama (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Sénégal.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Alabamienne.

Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Sénégalaise.
  • Sénégal : 00H00

    Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Sénégal : 01H00

    Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Sénégal : 02H00

    Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Sénégal : 03H00

    Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Sénégal : 04H00

    Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Sénégal : 05H00

    Alabama (États-Unis) : 00H00

  • Sénégal : 06H00

    Alabama (États-Unis) : 01H00

  • Sénégal : 07H00

    Alabama (États-Unis) : 02H00

  • Sénégal : 08H00

    Alabama (États-Unis) : 03H00

  • Sénégal : 09H00

    Alabama (États-Unis) : 04H00

  • Sénégal : 10H00

    Alabama (États-Unis) : 05H00

  • Sénégal : 11H00

    Alabama (États-Unis) : 06H00

  • Sénégal : 12H00

    Alabama (États-Unis) : 07H00

  • Sénégal : 13H00

    Alabama (États-Unis) : 08H00

  • Sénégal : 14H00

    Alabama (États-Unis) : 09H00

  • Sénégal : 15H00

    Alabama (États-Unis) : 10H00

  • Sénégal : 16H00

    Alabama (États-Unis) : 11H00

  • Sénégal : 17H00

    Alabama (États-Unis) : 12H00

  • Sénégal : 18H00

    Alabama (États-Unis) : 13H00

  • Sénégal : 19H00

    Alabama (États-Unis) : 14H00

  • Sénégal : 20H00

    Alabama (États-Unis) : 15H00

  • Sénégal : 21H00

    Alabama (États-Unis) : 16H00

  • Sénégal : 22H00

    Alabama (États-Unis) : 17H00

  • Sénégal : 23H00

    Alabama (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Dakar ?

Si vous prenez un vol pour Dakar ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Huntsville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Alabama (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

Suggestions