Décalage Horaire entre le Salvador et le Nouveau-Brunswick (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Salvador et le Nouveau-Brunswick (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nouveau-Brunswick (Canada) quand il est par exemple 11H au Salvador. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre San Salvador et Moncton, comment calculer le décalage horaire entre le Salvador et le Nouveau-Brunswick (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Salvador et le Nouveau-Brunswick (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moncton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Salvador et le Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Salvador et le Nouveau-Brunswick (Canada)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Salvador.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.

Décalage Horaire entre le Salvador et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Salvadorienne.
  • Salvador : 00H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
  • Salvador : 01H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
  • Salvador : 02H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
  • Salvador : 03H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
  • Salvador : 04H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
  • Salvador : 05H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
  • Salvador : 06H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
  • Salvador : 07H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
  • Salvador : 08H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
  • Salvador : 09H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
  • Salvador : 10H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
  • Salvador : 11H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
  • Salvador : 12H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
  • Salvador : 13H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
  • Salvador : 14H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
  • Salvador : 15H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
  • Salvador : 16H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00
  • Salvador : 17H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00
  • Salvador : 18H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00
  • Salvador : 19H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00
  • Salvador : 20H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00
  • Salvador : 21H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00
  • Salvador : 22H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00 (Jour +1)
  • Salvador : 23H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis San Salvador ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moncton ou en revenant à San Salvador, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé au Nouveau-Brunswick (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada), Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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