Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre le Salvador et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Salvador : 01H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Salvador : 02H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Salvador : 03H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Salvador : 04H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Salvador : 05H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Salvador : 06H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Salvador : 07H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Salvador : 08H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Salvador : 09H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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Salvador : 10H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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Salvador : 11H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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Salvador : 12H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
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Salvador : 13H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
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Salvador : 14H00
Delaware (États-Unis) : 16H00
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Salvador : 15H00
Delaware (États-Unis) : 17H00
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Salvador : 16H00
Delaware (États-Unis) : 18H00
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Salvador : 17H00
Delaware (États-Unis) : 19H00
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Salvador : 18H00
Delaware (États-Unis) : 20H00
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Salvador : 19H00
Delaware (États-Unis) : 21H00
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Salvador : 20H00
Delaware (États-Unis) : 22H00
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Salvador : 21H00
Delaware (États-Unis) : 23H00
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Salvador : 22H00
Delaware (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Delaware (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis San Salvador ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San Salvador en vacances ou vous envoler à Wilmington :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Delaware (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Delaware (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).