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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Salvador et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Georgie (États-Unis) : 02H00
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Salvador : 01H00
Georgie (États-Unis) : 03H00
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Salvador : 02H00
Georgie (États-Unis) : 04H00
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Salvador : 03H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
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Salvador : 04H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
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Salvador : 05H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
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Salvador : 06H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
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Salvador : 07H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
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Salvador : 08H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
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Salvador : 09H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
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Salvador : 10H00
Georgie (États-Unis) : 12H00
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Salvador : 11H00
Georgie (États-Unis) : 13H00
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Salvador : 12H00
Georgie (États-Unis) : 14H00
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Salvador : 13H00
Georgie (États-Unis) : 15H00
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Salvador : 14H00
Georgie (États-Unis) : 16H00
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Salvador : 15H00
Georgie (États-Unis) : 17H00
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Salvador : 16H00
Georgie (États-Unis) : 18H00
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Salvador : 17H00
Georgie (États-Unis) : 19H00
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Salvador : 18H00
Georgie (États-Unis) : 20H00
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Salvador : 19H00
Georgie (États-Unis) : 21H00
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Salvador : 20H00
Georgie (États-Unis) : 22H00
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Salvador : 21H00
Georgie (États-Unis) : 23H00
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Salvador : 22H00
Georgie (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Georgie (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis San Salvador ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Atlanta ou que vous prendrez le vol de retour pour San Salvador :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Georgie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis), Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis), Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis), Durée du Jour en Georgie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).
John Harris