Décalage Horaire entre le Salvador et l'Arizona (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Salvador et l'Arizona (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arizona (États-Unis) quand il est par exemple 5H au Salvador. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre San Salvador et Phoenix, comment calculer le décalage horaire entre le Salvador et l'Arizona (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Salvador et l'Arizona (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Phoenix et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Salvador et l'Arizona (États-Unis) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Salvador et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et l'Arizona (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Salvador.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Arizonienne.

Décalage Horaire entre le Salvador et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Salvadorienne.
  • Salvador : 00H00

    Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Salvador : 01H00

    Arizona (États-Unis) : 00H00

  • Salvador : 02H00

    Arizona (États-Unis) : 01H00

  • Salvador : 03H00

    Arizona (États-Unis) : 02H00

  • Salvador : 04H00

    Arizona (États-Unis) : 03H00

  • Salvador : 05H00

    Arizona (États-Unis) : 04H00

  • Salvador : 06H00

    Arizona (États-Unis) : 05H00

  • Salvador : 07H00

    Arizona (États-Unis) : 06H00

  • Salvador : 08H00

    Arizona (États-Unis) : 07H00

  • Salvador : 09H00

    Arizona (États-Unis) : 08H00

  • Salvador : 10H00

    Arizona (États-Unis) : 09H00

  • Salvador : 11H00

    Arizona (États-Unis) : 10H00

  • Salvador : 12H00

    Arizona (États-Unis) : 11H00

  • Salvador : 13H00

    Arizona (États-Unis) : 12H00

  • Salvador : 14H00

    Arizona (États-Unis) : 13H00

  • Salvador : 15H00

    Arizona (États-Unis) : 14H00

  • Salvador : 16H00

    Arizona (États-Unis) : 15H00

  • Salvador : 17H00

    Arizona (États-Unis) : 16H00

  • Salvador : 18H00

    Arizona (États-Unis) : 17H00

  • Salvador : 19H00

    Arizona (États-Unis) : 18H00

  • Salvador : 20H00

    Arizona (États-Unis) : 19H00

  • Salvador : 21H00

    Arizona (États-Unis) : 20H00

  • Salvador : 22H00

    Arizona (États-Unis) : 21H00

  • Salvador : 23H00

    Arizona (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis San Salvador ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Phoenix ou que vous prendrez le vol de retour pour San Salvador :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes en Arizona (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis), Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Arizona (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) et Durée du Jour en Arizona (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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