Décalage Horaire entre le Salvador et l'Arizona (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Salvador et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et l'Arizona (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Salvador et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Salvador : 01H00

  Arizona (États-Unis) : 00H00

• Salvador : 02H00

  Arizona (États-Unis) : 01H00

• Salvador : 03H00

  Arizona (États-Unis) : 02H00

• Salvador : 04H00

  Arizona (États-Unis) : 03H00

• Salvador : 05H00

  Arizona (États-Unis) : 04H00

• Salvador : 06H00

  Arizona (États-Unis) : 05H00

• Salvador : 07H00

  Arizona (États-Unis) : 06H00

• Salvador : 08H00

  Arizona (États-Unis) : 07H00

• Salvador : 09H00

  Arizona (États-Unis) : 08H00

• Salvador : 10H00

  Arizona (États-Unis) : 09H00

• Salvador : 11H00

  Arizona (États-Unis) : 10H00

• Salvador : 12H00

  Arizona (États-Unis) : 11H00

• Salvador : 13H00

  Arizona (États-Unis) : 12H00

• Salvador : 14H00

  Arizona (États-Unis) : 13H00

• Salvador : 15H00

  Arizona (États-Unis) : 14H00

• Salvador : 16H00

  Arizona (États-Unis) : 15H00

• Salvador : 17H00

  Arizona (États-Unis) : 16H00

• Salvador : 18H00

  Arizona (États-Unis) : 17H00

• Salvador : 19H00

  Arizona (États-Unis) : 18H00

• Salvador : 20H00

  Arizona (États-Unis) : 19H00

• Salvador : 21H00

  Arizona (États-Unis) : 20H00

• Salvador : 22H00

  Arizona (États-Unis) : 21H00

• Salvador : 23H00

  Arizona (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis San Salvador ?

Si vous prenez un vol pour San Salvador ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Phoenix, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arizona (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis), Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis), Durée du Jour en Arizona (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden