Décalage Horaire entre le Rwanda et le Wisconsin (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Wisconsin (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et le Wisconsin (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Rwanda et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure

• Rwanda : 00H00

  Wisconsin (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Rwanda : 01H00

  Wisconsin (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Rwanda : 02H00

  Wisconsin (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Rwanda : 03H00

  Wisconsin (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Rwanda : 04H00

  Wisconsin (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Rwanda : 05H00

  Wisconsin (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Rwanda : 06H00

  Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Rwanda : 07H00

  Wisconsin (États-Unis) : 00H00

• Rwanda : 08H00

  Wisconsin (États-Unis) : 01H00

• Rwanda : 09H00

  Wisconsin (États-Unis) : 02H00

• Rwanda : 10H00

  Wisconsin (États-Unis) : 03H00

• Rwanda : 11H00

  Wisconsin (États-Unis) : 04H00

• Rwanda : 12H00

  Wisconsin (États-Unis) : 05H00

• Rwanda : 13H00

  Wisconsin (États-Unis) : 06H00

• Rwanda : 14H00

  Wisconsin (États-Unis) : 07H00

• Rwanda : 15H00

  Wisconsin (États-Unis) : 08H00

• Rwanda : 16H00

  Wisconsin (États-Unis) : 09H00

• Rwanda : 17H00

  Wisconsin (États-Unis) : 10H00

• Rwanda : 18H00

  Wisconsin (États-Unis) : 11H00

• Rwanda : 19H00

  Wisconsin (États-Unis) : 12H00

• Rwanda : 20H00

  Wisconsin (États-Unis) : 13H00

• Rwanda : 21H00

  Wisconsin (États-Unis) : 14H00

• Rwanda : 22H00

  Wisconsin (États-Unis) : 15H00

• Rwanda : 23H00

  Wisconsin (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Kigali ?

Si vous prenez un vol pour Kigali ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Milwaukee, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Wisconsin (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis) et Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris