Décalage Horaire entre le Rwanda et le Nouveau-Mexique (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Rwanda et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nouveau-Mexique (États-Unis) quand il est par exemple 5H au Rwanda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kigali et Santa Fe, comment calculer le décalage horaire entre le Rwanda et le Nouveau-Mexique (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Rwanda et le Nouveau-Mexique (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Santa Fe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Rwanda et le Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Rwanda et le Nouveau-Mexique (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Rwanda.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.

Décalage Horaire entre le Rwanda et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Rwandaise.
  • Rwanda : 00H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Rwanda : 01H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Rwanda : 02H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Rwanda : 03H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Rwanda : 04H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Rwanda : 05H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Rwanda : 06H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Rwanda : 07H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Rwanda : 08H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
  • Rwanda : 09H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
  • Rwanda : 10H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
  • Rwanda : 11H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
  • Rwanda : 12H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
  • Rwanda : 13H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
  • Rwanda : 14H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
  • Rwanda : 15H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
  • Rwanda : 16H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
  • Rwanda : 17H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
  • Rwanda : 18H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
  • Rwanda : 19H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
  • Rwanda : 20H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
  • Rwanda : 21H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
  • Rwanda : 22H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
  • Rwanda : 23H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Kigali ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santa Fe ou votre retour à Kigali :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé au Nouveau-Mexique (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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