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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Mississippi (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et le Mississippi (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Mississippienne.
Décalage Horaire entre le Rwanda et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Mississippi (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Rwanda : 01H00
Mississippi (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Rwanda : 02H00
Mississippi (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Rwanda : 03H00
Mississippi (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Rwanda : 04H00
Mississippi (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Rwanda : 05H00
Mississippi (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Rwanda : 06H00
Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Rwanda : 07H00
Mississippi (États-Unis) : 00H00
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Rwanda : 08H00
Mississippi (États-Unis) : 01H00
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Rwanda : 09H00
Mississippi (États-Unis) : 02H00
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Rwanda : 10H00
Mississippi (États-Unis) : 03H00
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Rwanda : 11H00
Mississippi (États-Unis) : 04H00
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Rwanda : 12H00
Mississippi (États-Unis) : 05H00
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Rwanda : 13H00
Mississippi (États-Unis) : 06H00
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Rwanda : 14H00
Mississippi (États-Unis) : 07H00
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Rwanda : 15H00
Mississippi (États-Unis) : 08H00
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Rwanda : 16H00
Mississippi (États-Unis) : 09H00
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Rwanda : 17H00
Mississippi (États-Unis) : 10H00
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Rwanda : 18H00
Mississippi (États-Unis) : 11H00
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Rwanda : 19H00
Mississippi (États-Unis) : 12H00
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Rwanda : 20H00
Mississippi (États-Unis) : 13H00
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Rwanda : 21H00
Mississippi (États-Unis) : 14H00
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Rwanda : 22H00
Mississippi (États-Unis) : 15H00
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Rwanda : 23H00
Mississippi (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Kigali ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jackson ou que vous prendrez le vol de retour pour Kigali :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Mississippi (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) et Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis), Durée du Jour au Mississippi (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).