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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Minnesota (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Royaume-Uni : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Royaume-Uni : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Royaume-Uni : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Royaume-Uni : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Royaume-Uni : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Royaume-Uni : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Royaume-Uni : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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Royaume-Uni : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
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Royaume-Uni : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
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Royaume-Uni : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
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Royaume-Uni : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
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Royaume-Uni : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
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Royaume-Uni : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00
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Royaume-Uni : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00
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Royaume-Uni : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Londres ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Minneapolis ou en revenant à Londres, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Minnesota (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
John Harris