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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Minnesota (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Royaume-Uni : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Royaume-Uni : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Royaume-Uni : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Royaume-Uni : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Royaume-Uni : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Royaume-Uni : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Royaume-Uni : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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Royaume-Uni : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
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Royaume-Uni : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
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Royaume-Uni : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
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Royaume-Uni : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
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Royaume-Uni : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
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Royaume-Uni : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00
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Royaume-Uni : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00
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Royaume-Uni : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Londres ?
Si vous prenez un vol pour Londres ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Minneapolis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Minnesota (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis), Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis), Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) également Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis), Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) également Durée du Jour au Minnesota (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
John Harris