Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Oregon (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Oregon (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Oregon (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure

• Royaume-Uni : 00H00

  Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Royaume-Uni : 01H00

  Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Royaume-Uni : 02H00

  Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Royaume-Uni : 03H00

  Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Royaume-Uni : 04H00

  Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Royaume-Uni : 05H00

  Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Royaume-Uni : 06H00

  Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Royaume-Uni : 07H00

  Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Royaume-Uni : 08H00

  Oregon (États-Unis) : 00H00

• Royaume-Uni : 09H00

  Oregon (États-Unis) : 01H00

• Royaume-Uni : 10H00

  Oregon (États-Unis) : 02H00

• Royaume-Uni : 11H00

  Oregon (États-Unis) : 03H00

• Royaume-Uni : 12H00

  Oregon (États-Unis) : 04H00

• Royaume-Uni : 13H00

  Oregon (États-Unis) : 05H00

• Royaume-Uni : 14H00

  Oregon (États-Unis) : 06H00

• Royaume-Uni : 15H00

  Oregon (États-Unis) : 07H00

• Royaume-Uni : 16H00

  Oregon (États-Unis) : 08H00

• Royaume-Uni : 17H00

  Oregon (États-Unis) : 09H00

• Royaume-Uni : 18H00

  Oregon (États-Unis) : 10H00

• Royaume-Uni : 19H00

  Oregon (États-Unis) : 11H00

• Royaume-Uni : 20H00

  Oregon (États-Unis) : 12H00

• Royaume-Uni : 21H00

  Oregon (États-Unis) : 13H00

• Royaume-Uni : 22H00

  Oregon (États-Unis) : 14H00

• Royaume-Uni : 23H00

  Oregon (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Londres ?

Si vous prenez un vol pour Londres ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oregon (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Oregon (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris