Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Arizona (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Royaume-Uni et l'Arizona (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arizona (États-Unis) quand il est par exemple 9H au Royaume-Uni. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Londres et Phoenix, comment calculer le décalage horaire entre le Royaume-Uni et l'Arizona (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Royaume-Uni et l'Arizona (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Phoenix et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Arizona (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Arizona (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Arizona (États-Unis)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Arizona (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Royaume-Uni.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Arizonienne.

Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Britannique.
  • Royaume-Uni : 00H00

    Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Royaume-Uni : 01H00

    Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Royaume-Uni : 02H00

    Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Royaume-Uni : 03H00

    Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Royaume-Uni : 04H00

    Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Royaume-Uni : 05H00

    Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Royaume-Uni : 06H00

    Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Royaume-Uni : 07H00

    Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Royaume-Uni : 08H00

    Arizona (États-Unis) : 00H00

  • Royaume-Uni : 09H00

    Arizona (États-Unis) : 01H00

  • Royaume-Uni : 10H00

    Arizona (États-Unis) : 02H00

  • Royaume-Uni : 11H00

    Arizona (États-Unis) : 03H00

  • Royaume-Uni : 12H00

    Arizona (États-Unis) : 04H00

  • Royaume-Uni : 13H00

    Arizona (États-Unis) : 05H00

  • Royaume-Uni : 14H00

    Arizona (États-Unis) : 06H00

  • Royaume-Uni : 15H00

    Arizona (États-Unis) : 07H00

  • Royaume-Uni : 16H00

    Arizona (États-Unis) : 08H00

  • Royaume-Uni : 17H00

    Arizona (États-Unis) : 09H00

  • Royaume-Uni : 18H00

    Arizona (États-Unis) : 10H00

  • Royaume-Uni : 19H00

    Arizona (États-Unis) : 11H00

  • Royaume-Uni : 20H00

    Arizona (États-Unis) : 12H00

  • Royaume-Uni : 21H00

    Arizona (États-Unis) : 13H00

  • Royaume-Uni : 22H00

    Arizona (États-Unis) : 14H00

  • Royaume-Uni : 23H00

    Arizona (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Londres ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Phoenix ou en revenant à Londres, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arizona (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis), Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) également Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) également Durée du Jour en Arizona (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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