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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre le Qatar et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Qatar : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Qatar : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Qatar : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Qatar : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Qatar : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Qatar : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Qatar : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Qatar : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
-
Qatar : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Qatar : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Qatar : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Qatar : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Qatar : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Qatar : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Qatar : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Qatar : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Qatar : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Qatar : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Qatar : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Qatar : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Qatar : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Qatar : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
-
Qatar : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Doha ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nashville ou en revenant à Doha, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Tennessee (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis), Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) également Durée du Jour au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
John Harris