Décalage Horaire entre le Qatar et le Kentucky (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et le Kentucky (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Qatar et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

• Qatar : 00H00

  Kentucky (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Qatar : 01H00

  Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Qatar : 02H00

  Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Qatar : 03H00

  Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Qatar : 04H00

  Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Qatar : 05H00

  Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Qatar : 06H00

  Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Qatar : 07H00

  Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Qatar : 08H00

  Kentucky (États-Unis) : 00H00

• Qatar : 09H00

  Kentucky (États-Unis) : 01H00

• Qatar : 10H00

  Kentucky (États-Unis) : 02H00

• Qatar : 11H00

  Kentucky (États-Unis) : 03H00

• Qatar : 12H00

  Kentucky (États-Unis) : 04H00

• Qatar : 13H00

  Kentucky (États-Unis) : 05H00

• Qatar : 14H00

  Kentucky (États-Unis) : 06H00

• Qatar : 15H00

  Kentucky (États-Unis) : 07H00

• Qatar : 16H00

  Kentucky (États-Unis) : 08H00

• Qatar : 17H00

  Kentucky (États-Unis) : 09H00

• Qatar : 18H00

  Kentucky (États-Unis) : 10H00

• Qatar : 19H00

  Kentucky (États-Unis) : 11H00

• Qatar : 20H00

  Kentucky (États-Unis) : 12H00

• Qatar : 21H00

  Kentucky (États-Unis) : 13H00

• Qatar : 22H00

  Kentucky (États-Unis) : 14H00

• Qatar : 23H00

  Kentucky (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Doha ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Louisville ou votre retour à Doha :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kentucky (États-Unis).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) également Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) également Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) également Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris