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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre le Qatar et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Virginie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Qatar : 01H00
Virginie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Qatar : 02H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Qatar : 03H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Qatar : 04H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Qatar : 05H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Qatar : 06H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Qatar : 07H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Qatar : 08H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Qatar : 09H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Qatar : 10H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Qatar : 11H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Qatar : 12H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Qatar : 13H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Qatar : 14H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Qatar : 15H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Qatar : 16H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Qatar : 17H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Qatar : 18H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Qatar : 19H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Qatar : 20H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Qatar : 21H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Qatar : 22H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Qatar : 23H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Doha ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Richmond ou en revenant à Doha, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Virginie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Virginie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
Samantha Biden