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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre le Qatar et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Qatar : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Qatar : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Qatar : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Qatar : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Qatar : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Qatar : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Qatar : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Qatar : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
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Qatar : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
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Qatar : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
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Qatar : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
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Qatar : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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Qatar : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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Qatar : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
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Qatar : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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Qatar : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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Qatar : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
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Qatar : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
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Qatar : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
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Qatar : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00
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Qatar : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00
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Qatar : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00
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Qatar : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Doha ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oklahoma City ou en revenant à Doha, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Oklahoma (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis), Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).