Décalage Horaire entre le Qatar et l'Arkansas (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Qatar et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Qatar : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Qatar : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Qatar : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Qatar : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Qatar : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Qatar : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Qatar : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Qatar : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Qatar : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Qatar : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Qatar : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Qatar : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Qatar : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Qatar : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Qatar : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Qatar : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Qatar : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Qatar : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Qatar : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Qatar : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Qatar : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Qatar : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Qatar : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Qatar : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Doha ?

Si vous prenez un vol pour Doha ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Little Rock, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arkansas (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris