Décalage Horaire entre le Portugal et le Saskatchewan (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Portugal et le Saskatchewan (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Saskatchewan (Canada) quand il est par exemple 3H au Portugal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lisbonne et Saskatoon, comment calculer le décalage horaire entre le Portugal et le Saskatchewan (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Portugal et le Saskatchewan (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saskatoon et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Portugal et le Saskatchewan (Canada) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Saskatchewan (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Portugal et le Saskatchewan (Canada)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Saskatchewan (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Portugal.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.

Décalage Horaire entre le Portugal et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Portugaise.
  • Portugal : 00H00

    Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Portugal : 01H00

    Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Portugal : 02H00

    Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Portugal : 03H00

    Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Portugal : 04H00

    Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Portugal : 05H00

    Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Portugal : 06H00

    Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Portugal : 07H00

    Saskatchewan (Canada) : 00H00
  • Portugal : 08H00

    Saskatchewan (Canada) : 01H00
  • Portugal : 09H00

    Saskatchewan (Canada) : 02H00
  • Portugal : 10H00

    Saskatchewan (Canada) : 03H00
  • Portugal : 11H00

    Saskatchewan (Canada) : 04H00
  • Portugal : 12H00

    Saskatchewan (Canada) : 05H00
  • Portugal : 13H00

    Saskatchewan (Canada) : 06H00
  • Portugal : 14H00

    Saskatchewan (Canada) : 07H00
  • Portugal : 15H00

    Saskatchewan (Canada) : 08H00
  • Portugal : 16H00

    Saskatchewan (Canada) : 09H00
  • Portugal : 17H00

    Saskatchewan (Canada) : 10H00
  • Portugal : 18H00

    Saskatchewan (Canada) : 11H00
  • Portugal : 19H00

    Saskatchewan (Canada) : 12H00
  • Portugal : 20H00

    Saskatchewan (Canada) : 13H00
  • Portugal : 21H00

    Saskatchewan (Canada) : 14H00
  • Portugal : 22H00

    Saskatchewan (Canada) : 15H00
  • Portugal : 23H00

    Saskatchewan (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Lisbonne ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saskatoon ou votre retour à Lisbonne :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Saskatchewan (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) également Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada), Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) également Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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