Décalage Horaire entre le Portugal et le Missouri (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Portugal et Missouri (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Missouri (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Portugal et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure

• Portugal : 00H00

  Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Portugal : 01H00

  Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Portugal : 02H00

  Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Portugal : 03H00

  Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Portugal : 04H00

  Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Portugal : 05H00

  Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Portugal : 06H00

  Missouri (États-Unis) : 00H00

• Portugal : 07H00

  Missouri (États-Unis) : 01H00

• Portugal : 08H00

  Missouri (États-Unis) : 02H00

• Portugal : 09H00

  Missouri (États-Unis) : 03H00

• Portugal : 10H00

  Missouri (États-Unis) : 04H00

• Portugal : 11H00

  Missouri (États-Unis) : 05H00

• Portugal : 12H00

  Missouri (États-Unis) : 06H00

• Portugal : 13H00

  Missouri (États-Unis) : 07H00

• Portugal : 14H00

  Missouri (États-Unis) : 08H00

• Portugal : 15H00

  Missouri (États-Unis) : 09H00

• Portugal : 16H00

  Missouri (États-Unis) : 10H00

• Portugal : 17H00

  Missouri (États-Unis) : 11H00

• Portugal : 18H00

  Missouri (États-Unis) : 12H00

• Portugal : 19H00

  Missouri (États-Unis) : 13H00

• Portugal : 20H00

  Missouri (États-Unis) : 14H00

• Portugal : 21H00

  Missouri (États-Unis) : 15H00

• Portugal : 22H00

  Missouri (États-Unis) : 16H00

• Portugal : 23H00

  Missouri (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Lisbonne ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kansas City ou votre retour à Lisbonne :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Missouri (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) également Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Missouri (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Missouri (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris