Décalage Horaire entre le Portugal et le Mississippi (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Portugal et le Mississippi (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Mississippi (États-Unis) quand il est par exemple 8H au Portugal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lisbonne et Jackson, comment calculer le décalage horaire entre le Portugal et le Mississippi (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Portugal et le Mississippi (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Jackson et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Portugal et le Mississippi (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Portugal et Mississippi (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Mississippi (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Portugal.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Mississippienne.

Décalage Horaire entre le Portugal et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Portugaise.
  • Portugal : 00H00

    Mississippi (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Portugal : 01H00

    Mississippi (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Portugal : 02H00

    Mississippi (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Portugal : 03H00

    Mississippi (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Portugal : 04H00

    Mississippi (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Portugal : 05H00

    Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Portugal : 06H00

    Mississippi (États-Unis) : 00H00
  • Portugal : 07H00

    Mississippi (États-Unis) : 01H00
  • Portugal : 08H00

    Mississippi (États-Unis) : 02H00
  • Portugal : 09H00

    Mississippi (États-Unis) : 03H00
  • Portugal : 10H00

    Mississippi (États-Unis) : 04H00
  • Portugal : 11H00

    Mississippi (États-Unis) : 05H00
  • Portugal : 12H00

    Mississippi (États-Unis) : 06H00
  • Portugal : 13H00

    Mississippi (États-Unis) : 07H00
  • Portugal : 14H00

    Mississippi (États-Unis) : 08H00
  • Portugal : 15H00

    Mississippi (États-Unis) : 09H00
  • Portugal : 16H00

    Mississippi (États-Unis) : 10H00
  • Portugal : 17H00

    Mississippi (États-Unis) : 11H00
  • Portugal : 18H00

    Mississippi (États-Unis) : 12H00
  • Portugal : 19H00

    Mississippi (États-Unis) : 13H00
  • Portugal : 20H00

    Mississippi (États-Unis) : 14H00
  • Portugal : 21H00

    Mississippi (États-Unis) : 15H00
  • Portugal : 22H00

    Mississippi (États-Unis) : 16H00
  • Portugal : 23H00

    Mississippi (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Lisbonne ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jackson ou en revenant à Lisbonne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mississippi (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis), Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Mississippi (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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