Décalage Horaire entre le Portugal et le Minnesota (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Portugal et le Minnesota (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Minnesota (États-Unis) quand il est par exemple 5H au Portugal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lisbonne et Minneapolis, comment calculer le décalage horaire entre le Portugal et le Minnesota (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Portugal et le Minnesota (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Minneapolis et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Portugal et le Minnesota (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Portugal et Minnesota (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Minnesota (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Portugal.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Minnésotaine.

Décalage Horaire entre le Portugal et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Portugaise.
  • Portugal : 00H00

    Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Portugal : 01H00

    Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Portugal : 02H00

    Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Portugal : 03H00

    Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Portugal : 04H00

    Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Portugal : 05H00

    Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Portugal : 06H00

    Minnesota (États-Unis) : 00H00
  • Portugal : 07H00

    Minnesota (États-Unis) : 01H00
  • Portugal : 08H00

    Minnesota (États-Unis) : 02H00
  • Portugal : 09H00

    Minnesota (États-Unis) : 03H00
  • Portugal : 10H00

    Minnesota (États-Unis) : 04H00
  • Portugal : 11H00

    Minnesota (États-Unis) : 05H00
  • Portugal : 12H00

    Minnesota (États-Unis) : 06H00
  • Portugal : 13H00

    Minnesota (États-Unis) : 07H00
  • Portugal : 14H00

    Minnesota (États-Unis) : 08H00
  • Portugal : 15H00

    Minnesota (États-Unis) : 09H00
  • Portugal : 16H00

    Minnesota (États-Unis) : 10H00
  • Portugal : 17H00

    Minnesota (États-Unis) : 11H00
  • Portugal : 18H00

    Minnesota (États-Unis) : 12H00
  • Portugal : 19H00

    Minnesota (États-Unis) : 13H00
  • Portugal : 20H00

    Minnesota (États-Unis) : 14H00
  • Portugal : 21H00

    Minnesota (États-Unis) : 15H00
  • Portugal : 22H00

    Minnesota (États-Unis) : 16H00
  • Portugal : 23H00

    Minnesota (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Lisbonne ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minneapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour Lisbonne :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu le Minnesota (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis), Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

Suggestions