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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Nouvelle-Écosse (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre le Portugal et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Portugal : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Portugal : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Portugal : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Portugal : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Portugal : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Portugal : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Portugal : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Portugal : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
-
Portugal : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Portugal : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Portugal : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Portugal : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Portugal : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
-
Portugal : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Portugal : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Portugal : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Portugal : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Portugal : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Portugal : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Portugal : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Portugal : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Portugal : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
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Portugal : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Lisbonne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lisbonne en vacances ou vous envoler à Halifax :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Écosse (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada), Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Justin Desmond