Décalage Horaire entre le Pérou et le Nouveau-Brunswick (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Pérou et le Nouveau-Brunswick (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nouveau-Brunswick (Canada) quand il est par exemple 4H au Pérou. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lima et Moncton, comment calculer le décalage horaire entre le Pérou et le Nouveau-Brunswick (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pérou et le Nouveau-Brunswick (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moncton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Pérou et le Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Pérou et le Nouveau-Brunswick (Canada)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Pérou.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.

Décalage Horaire entre le Pérou et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Péruvienne.
  • Pérou : 00H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
  • Pérou : 01H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
  • Pérou : 02H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
  • Pérou : 03H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
  • Pérou : 04H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
  • Pérou : 05H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
  • Pérou : 06H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
  • Pérou : 07H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
  • Pérou : 08H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
  • Pérou : 09H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
  • Pérou : 10H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
  • Pérou : 11H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
  • Pérou : 12H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
  • Pérou : 13H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
  • Pérou : 14H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
  • Pérou : 15H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
  • Pérou : 16H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
  • Pérou : 17H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00
  • Pérou : 18H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00
  • Pérou : 19H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00
  • Pérou : 20H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00
  • Pérou : 21H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00
  • Pérou : 22H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00
  • Pérou : 23H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Lima ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moncton ou votre retour à Lima :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé au Nouveau-Brunswick (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) et Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada), Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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