Décalage Horaire entre le Pérou et le Kentucky (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et le Kentucky (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Pérou et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

• Pérou : 00H00

  Kentucky (États-Unis) : 01H00

• Pérou : 01H00

  Kentucky (États-Unis) : 02H00

• Pérou : 02H00

  Kentucky (États-Unis) : 03H00

• Pérou : 03H00

  Kentucky (États-Unis) : 04H00

• Pérou : 04H00

  Kentucky (États-Unis) : 05H00

• Pérou : 05H00

  Kentucky (États-Unis) : 06H00

• Pérou : 06H00

  Kentucky (États-Unis) : 07H00

• Pérou : 07H00

  Kentucky (États-Unis) : 08H00

• Pérou : 08H00

  Kentucky (États-Unis) : 09H00

• Pérou : 09H00

  Kentucky (États-Unis) : 10H00

• Pérou : 10H00

  Kentucky (États-Unis) : 11H00

• Pérou : 11H00

  Kentucky (États-Unis) : 12H00

• Pérou : 12H00

  Kentucky (États-Unis) : 13H00

• Pérou : 13H00

  Kentucky (États-Unis) : 14H00

• Pérou : 14H00

  Kentucky (États-Unis) : 15H00

• Pérou : 15H00

  Kentucky (États-Unis) : 16H00

• Pérou : 16H00

  Kentucky (États-Unis) : 17H00

• Pérou : 17H00

  Kentucky (États-Unis) : 18H00

• Pérou : 18H00

  Kentucky (États-Unis) : 19H00

• Pérou : 19H00

  Kentucky (États-Unis) : 20H00

• Pérou : 20H00

  Kentucky (États-Unis) : 21H00

• Pérou : 21H00

  Kentucky (États-Unis) : 22H00

• Pérou : 22H00

  Kentucky (États-Unis) : 23H00

• Pérou : 23H00

  Kentucky (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Lima ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Louisville ou en revenant à Lima, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Kentucky (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) également Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis), Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis), Durée du Jour au Kentucky (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris