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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pérou et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre le Pérou et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Groenland : 05H00
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Pérou : 01H00
Groenland : 06H00
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Pérou : 02H00
Groenland : 07H00
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Pérou : 03H00
Groenland : 08H00
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Pérou : 04H00
Groenland : 09H00
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Pérou : 05H00
Groenland : 10H00
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Pérou : 06H00
Groenland : 11H00
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Pérou : 07H00
Groenland : 12H00
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Pérou : 08H00
Groenland : 13H00
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Pérou : 09H00
Groenland : 14H00
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Pérou : 10H00
Groenland : 15H00
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Pérou : 11H00
Groenland : 16H00
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Pérou : 12H00
Groenland : 17H00
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Pérou : 13H00
Groenland : 18H00
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Pérou : 14H00
Groenland : 19H00
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Pérou : 15H00
Groenland : 20H00
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Pérou : 16H00
Groenland : 21H00
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Pérou : 17H00
Groenland : 22H00
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Pérou : 18H00
Groenland : 23H00
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Pérou : 19H00
Groenland : 00H00 (Jour +1)
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Pérou : 20H00
Groenland : 01H00 (Jour +1)
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Pérou : 21H00
Groenland : 02H00 (Jour +1)
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Pérou : 22H00
Groenland : 03H00 (Jour +1)
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Pérou : 23H00
Groenland : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Lima ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nuuk ou en revenant à Lima, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Groenland.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland également Fuseau Horaire du Groenland et Heure du lever du soleil au Groenland et surtout Heure du coucher du soleil au Groenland sans oublier Heure du Zenith au Groenland et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland ou bien encore Heure du Crépuscule au Groenland ainsi que Durée du Jour au Groenland, Passage à l'heure d'hiver au Groenland, Passage à l'heure d'été au Groenland.
John Harris