Décalage Horaire entre le Paraguay et New York (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Paraguay et New York (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à New York (États-Unis) quand il est par exemple 3H au Paraguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asuncion et Albany, comment calculer le décalage horaire entre le Paraguay et New York (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Paraguay et New York (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Albany et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Paraguay et New York (États-Unis) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Paraguay et New York (États-Unis)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et New York (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Paraguay.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure New Yorkaise.

Décalage Horaire entre le Paraguay et New York (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Paraguayenne.
  • Paraguay : 00H00

    New York (États-Unis) : 00H00

  • Paraguay : 01H00

    New York (États-Unis) : 01H00

  • Paraguay : 02H00

    New York (États-Unis) : 02H00

  • Paraguay : 03H00

    New York (États-Unis) : 03H00

  • Paraguay : 04H00

    New York (États-Unis) : 04H00

  • Paraguay : 05H00

    New York (États-Unis) : 05H00

  • Paraguay : 06H00

    New York (États-Unis) : 06H00

  • Paraguay : 07H00

    New York (États-Unis) : 07H00

  • Paraguay : 08H00

    New York (États-Unis) : 08H00

  • Paraguay : 09H00

    New York (États-Unis) : 09H00

  • Paraguay : 10H00

    New York (États-Unis) : 10H00

  • Paraguay : 11H00

    New York (États-Unis) : 11H00

  • Paraguay : 12H00

    New York (États-Unis) : 12H00

  • Paraguay : 13H00

    New York (États-Unis) : 13H00

  • Paraguay : 14H00

    New York (États-Unis) : 14H00

  • Paraguay : 15H00

    New York (États-Unis) : 15H00

  • Paraguay : 16H00

    New York (États-Unis) : 16H00

  • Paraguay : 17H00

    New York (États-Unis) : 17H00

  • Paraguay : 18H00

    New York (États-Unis) : 18H00

  • Paraguay : 19H00

    New York (États-Unis) : 19H00

  • Paraguay : 20H00

    New York (États-Unis) : 20H00

  • Paraguay : 21H00

    New York (États-Unis) : 21H00

  • Paraguay : 22H00

    New York (États-Unis) : 22H00

  • Paraguay : 23H00

    New York (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Asuncion ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Albany ou en revenant à Asuncion, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de New York (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de New York (États-Unis), Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) et Heure du Zenith à New York (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis), Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) et surtout Durée du Jour à New York (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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