Décalage Horaire entre le Paraguay et le Vermont (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Vermont (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Paraguay et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure

• Paraguay : 00H00

  Vermont (États-Unis) : 00H00

• Paraguay : 01H00

  Vermont (États-Unis) : 01H00

• Paraguay : 02H00

  Vermont (États-Unis) : 02H00

• Paraguay : 03H00

  Vermont (États-Unis) : 03H00

• Paraguay : 04H00

  Vermont (États-Unis) : 04H00

• Paraguay : 05H00

  Vermont (États-Unis) : 05H00

• Paraguay : 06H00

  Vermont (États-Unis) : 06H00

• Paraguay : 07H00

  Vermont (États-Unis) : 07H00

• Paraguay : 08H00

  Vermont (États-Unis) : 08H00

• Paraguay : 09H00

  Vermont (États-Unis) : 09H00

• Paraguay : 10H00

  Vermont (États-Unis) : 10H00

• Paraguay : 11H00

  Vermont (États-Unis) : 11H00

• Paraguay : 12H00

  Vermont (États-Unis) : 12H00

• Paraguay : 13H00

  Vermont (États-Unis) : 13H00

• Paraguay : 14H00

  Vermont (États-Unis) : 14H00

• Paraguay : 15H00

  Vermont (États-Unis) : 15H00

• Paraguay : 16H00

  Vermont (États-Unis) : 16H00

• Paraguay : 17H00

  Vermont (États-Unis) : 17H00

• Paraguay : 18H00

  Vermont (États-Unis) : 18H00

• Paraguay : 19H00

  Vermont (États-Unis) : 19H00

• Paraguay : 20H00

  Vermont (États-Unis) : 20H00

• Paraguay : 21H00

  Vermont (États-Unis) : 21H00

• Paraguay : 22H00

  Vermont (États-Unis) : 22H00

• Paraguay : 23H00

  Vermont (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Asuncion ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Burlington ou votre retour à Asuncion :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu le Vermont (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) et Durée du Jour au Vermont (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris