Décalage Horaire entre le Paraguay et le Nouveau-Brunswick (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Paraguay et le Nouveau-Brunswick (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nouveau-Brunswick (Canada) quand il est par exemple 12H au Paraguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asuncion et Moncton, comment calculer le décalage horaire entre le Paraguay et le Nouveau-Brunswick (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Paraguay et le Nouveau-Brunswick (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moncton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Paraguay et le Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Paraguay et le Nouveau-Brunswick (Canada)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Paraguay.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.

Décalage Horaire entre le Paraguay et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Paraguayenne.
  • Paraguay : 00H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
  • Paraguay : 01H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
  • Paraguay : 02H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
  • Paraguay : 03H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
  • Paraguay : 04H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
  • Paraguay : 05H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
  • Paraguay : 06H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
  • Paraguay : 07H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
  • Paraguay : 08H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
  • Paraguay : 09H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
  • Paraguay : 10H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
  • Paraguay : 11H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
  • Paraguay : 12H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
  • Paraguay : 13H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
  • Paraguay : 14H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
  • Paraguay : 15H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
  • Paraguay : 16H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
  • Paraguay : 17H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
  • Paraguay : 18H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00
  • Paraguay : 19H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00
  • Paraguay : 20H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00
  • Paraguay : 21H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00
  • Paraguay : 22H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00
  • Paraguay : 23H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Asuncion ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moncton ou que vous prendrez le vol de retour pour Asuncion :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes au Nouveau-Brunswick (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) également Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada), Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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