Décalage Horaire entre le Paraguay et le Nevada (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Nevada (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Paraguay et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure

• Paraguay : 00H00

  Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Paraguay : 01H00

  Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Paraguay : 02H00

  Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Paraguay : 03H00

  Nevada (États-Unis) : 00H00

• Paraguay : 04H00

  Nevada (États-Unis) : 01H00

• Paraguay : 05H00

  Nevada (États-Unis) : 02H00

• Paraguay : 06H00

  Nevada (États-Unis) : 03H00

• Paraguay : 07H00

  Nevada (États-Unis) : 04H00

• Paraguay : 08H00

  Nevada (États-Unis) : 05H00

• Paraguay : 09H00

  Nevada (États-Unis) : 06H00

• Paraguay : 10H00

  Nevada (États-Unis) : 07H00

• Paraguay : 11H00

  Nevada (États-Unis) : 08H00

• Paraguay : 12H00

  Nevada (États-Unis) : 09H00

• Paraguay : 13H00

  Nevada (États-Unis) : 10H00

• Paraguay : 14H00

  Nevada (États-Unis) : 11H00

• Paraguay : 15H00

  Nevada (États-Unis) : 12H00

• Paraguay : 16H00

  Nevada (États-Unis) : 13H00

• Paraguay : 17H00

  Nevada (États-Unis) : 14H00

• Paraguay : 18H00

  Nevada (États-Unis) : 15H00

• Paraguay : 19H00

  Nevada (États-Unis) : 16H00

• Paraguay : 20H00

  Nevada (États-Unis) : 17H00

• Paraguay : 21H00

  Nevada (États-Unis) : 18H00

• Paraguay : 22H00

  Nevada (États-Unis) : 19H00

• Paraguay : 23H00

  Nevada (États-Unis) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Asuncion ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Las Vegas ou en revenant à Asuncion, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Nevada (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Nevada (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden