Décalage Horaire entre le Paraguay et le Nevada (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Nevada (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Paraguay et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure

• Paraguay : 00H00

  Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Paraguay : 01H00

  Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Paraguay : 02H00

  Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Paraguay : 03H00

  Nevada (États-Unis) : 00H00

• Paraguay : 04H00

  Nevada (États-Unis) : 01H00

• Paraguay : 05H00

  Nevada (États-Unis) : 02H00

• Paraguay : 06H00

  Nevada (États-Unis) : 03H00

• Paraguay : 07H00

  Nevada (États-Unis) : 04H00

• Paraguay : 08H00

  Nevada (États-Unis) : 05H00

• Paraguay : 09H00

  Nevada (États-Unis) : 06H00

• Paraguay : 10H00

  Nevada (États-Unis) : 07H00

• Paraguay : 11H00

  Nevada (États-Unis) : 08H00

• Paraguay : 12H00

  Nevada (États-Unis) : 09H00

• Paraguay : 13H00

  Nevada (États-Unis) : 10H00

• Paraguay : 14H00

  Nevada (États-Unis) : 11H00

• Paraguay : 15H00

  Nevada (États-Unis) : 12H00

• Paraguay : 16H00

  Nevada (États-Unis) : 13H00

• Paraguay : 17H00

  Nevada (États-Unis) : 14H00

• Paraguay : 18H00

  Nevada (États-Unis) : 15H00

• Paraguay : 19H00

  Nevada (États-Unis) : 16H00

• Paraguay : 20H00

  Nevada (États-Unis) : 17H00

• Paraguay : 21H00

  Nevada (États-Unis) : 18H00

• Paraguay : 22H00

  Nevada (États-Unis) : 19H00

• Paraguay : 23H00

  Nevada (États-Unis) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Asuncion ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Las Vegas ou en revenant à Asuncion, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nevada (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis), Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) également Durée du Jour au Nevada (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden