Décalage Horaire entre le Paraguay et le Maryland (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Paraguay et le Maryland (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Maryland (États-Unis) quand il est par exemple 11H au Paraguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asuncion et Baltimore, comment calculer le décalage horaire entre le Paraguay et le Maryland (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Paraguay et le Maryland (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Baltimore et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Paraguay et le Maryland (États-Unis) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Paraguay et le Maryland (États-Unis)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Maryland (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Paraguay.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Maryland.

Décalage Horaire entre le Paraguay et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Paraguayenne.
  • Paraguay : 00H00

    Maryland (États-Unis) : 00H00

  • Paraguay : 01H00

    Maryland (États-Unis) : 01H00

  • Paraguay : 02H00

    Maryland (États-Unis) : 02H00

  • Paraguay : 03H00

    Maryland (États-Unis) : 03H00

  • Paraguay : 04H00

    Maryland (États-Unis) : 04H00

  • Paraguay : 05H00

    Maryland (États-Unis) : 05H00

  • Paraguay : 06H00

    Maryland (États-Unis) : 06H00

  • Paraguay : 07H00

    Maryland (États-Unis) : 07H00

  • Paraguay : 08H00

    Maryland (États-Unis) : 08H00

  • Paraguay : 09H00

    Maryland (États-Unis) : 09H00

  • Paraguay : 10H00

    Maryland (États-Unis) : 10H00

  • Paraguay : 11H00

    Maryland (États-Unis) : 11H00

  • Paraguay : 12H00

    Maryland (États-Unis) : 12H00

  • Paraguay : 13H00

    Maryland (États-Unis) : 13H00

  • Paraguay : 14H00

    Maryland (États-Unis) : 14H00

  • Paraguay : 15H00

    Maryland (États-Unis) : 15H00

  • Paraguay : 16H00

    Maryland (États-Unis) : 16H00

  • Paraguay : 17H00

    Maryland (États-Unis) : 17H00

  • Paraguay : 18H00

    Maryland (États-Unis) : 18H00

  • Paraguay : 19H00

    Maryland (États-Unis) : 19H00

  • Paraguay : 20H00

    Maryland (États-Unis) : 20H00

  • Paraguay : 21H00

    Maryland (États-Unis) : 21H00

  • Paraguay : 22H00

    Maryland (États-Unis) : 22H00

  • Paraguay : 23H00

    Maryland (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Asuncion ?

Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Baltimore, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé au Maryland (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) et Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis), Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) et Durée du Jour au Maryland (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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