Décalage Horaire entre le Paraguay et le Dakota du Sud (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Dakota du Sud (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Paraguay et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure

• Paraguay : 00H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Paraguay : 01H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00

• Paraguay : 02H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00

• Paraguay : 03H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00

• Paraguay : 04H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00

• Paraguay : 05H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00

• Paraguay : 06H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00

• Paraguay : 07H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00

• Paraguay : 08H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00

• Paraguay : 09H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00

• Paraguay : 10H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00

• Paraguay : 11H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00

• Paraguay : 12H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00

• Paraguay : 13H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00

• Paraguay : 14H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00

• Paraguay : 15H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00

• Paraguay : 16H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00

• Paraguay : 17H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00

• Paraguay : 18H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00

• Paraguay : 19H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00

• Paraguay : 20H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00

• Paraguay : 21H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00

• Paraguay : 22H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00

• Paraguay : 23H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Asuncion ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asuncion en vacances ou vous envoler à Sioux Falls :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Dakota du Sud (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) également Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden