Décalage Horaire entre le Paraguay et la Caroline du Sud (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Caroline du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et la Caroline du Sud (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Paraguay et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure

• Paraguay : 00H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00

• Paraguay : 01H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00

• Paraguay : 02H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00

• Paraguay : 03H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00

• Paraguay : 04H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00

• Paraguay : 05H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00

• Paraguay : 06H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00

• Paraguay : 07H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00

• Paraguay : 08H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00

• Paraguay : 09H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00

• Paraguay : 10H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00

• Paraguay : 11H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00

• Paraguay : 12H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00

• Paraguay : 13H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00

• Paraguay : 14H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00

• Paraguay : 15H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00

• Paraguay : 16H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00

• Paraguay : 17H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00

• Paraguay : 18H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00

• Paraguay : 19H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00

• Paraguay : 20H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00

• Paraguay : 21H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00

• Paraguay : 22H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00

• Paraguay : 23H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Asuncion ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Columbia ou votre retour à Asuncion :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Caroline du Sud (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) également Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) et Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden