Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre le Paraguay et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Paraguay : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Paraguay : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Paraguay : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Paraguay : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Paraguay : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Paraguay : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Paraguay : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Paraguay : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Paraguay : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Paraguay : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Paraguay : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Paraguay : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Paraguay : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Paraguay : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Paraguay : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Paraguay : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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Paraguay : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
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Paraguay : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00
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Paraguay : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00
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Paraguay : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00
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Paraguay : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00
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Paraguay : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00
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Paraguay : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Asuncion ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Honolulu ou votre retour à Asuncion :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Hawaï (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).