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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre le Panamá et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Panamá : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Panamá : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Panamá : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Panamá : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Panamá : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Panamá : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Panamá : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Panamá : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Panamá : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Panamá : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Panamá : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Panamá : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Panamá : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Panamá : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Panamá : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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Panamá : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
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Panamá : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00
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Panamá : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00
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Panamá : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00
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Panamá : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00
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Panamá : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00
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Panamá : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00
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Panamá : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Panama ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cheyenne ou votre retour à Panama :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Wyoming (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis), Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Wyoming (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
John Harris