Décalage Horaire entre le Panamá et le Mississippi (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Panamá et le Mississippi (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Mississippi (États-Unis) quand il est par exemple 7H au Panamá. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Panama et Jackson, comment calculer le décalage horaire entre le Panamá et le Mississippi (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Panamá et le Mississippi (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Jackson et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Panamá et le Mississippi (États-Unis) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Mississippi (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Panamá et le Mississippi (États-Unis)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et le Mississippi (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Panamá.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Mississippienne.

Décalage Horaire entre le Panamá et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Panaméenne.
  • Panamá : 00H00

    Mississippi (États-Unis) : 00H00

  • Panamá : 01H00

    Mississippi (États-Unis) : 01H00

  • Panamá : 02H00

    Mississippi (États-Unis) : 02H00

  • Panamá : 03H00

    Mississippi (États-Unis) : 03H00

  • Panamá : 04H00

    Mississippi (États-Unis) : 04H00

  • Panamá : 05H00

    Mississippi (États-Unis) : 05H00

  • Panamá : 06H00

    Mississippi (États-Unis) : 06H00

  • Panamá : 07H00

    Mississippi (États-Unis) : 07H00

  • Panamá : 08H00

    Mississippi (États-Unis) : 08H00

  • Panamá : 09H00

    Mississippi (États-Unis) : 09H00

  • Panamá : 10H00

    Mississippi (États-Unis) : 10H00

  • Panamá : 11H00

    Mississippi (États-Unis) : 11H00

  • Panamá : 12H00

    Mississippi (États-Unis) : 12H00

  • Panamá : 13H00

    Mississippi (États-Unis) : 13H00

  • Panamá : 14H00

    Mississippi (États-Unis) : 14H00

  • Panamá : 15H00

    Mississippi (États-Unis) : 15H00

  • Panamá : 16H00

    Mississippi (États-Unis) : 16H00

  • Panamá : 17H00

    Mississippi (États-Unis) : 17H00

  • Panamá : 18H00

    Mississippi (États-Unis) : 18H00

  • Panamá : 19H00

    Mississippi (États-Unis) : 19H00

  • Panamá : 20H00

    Mississippi (États-Unis) : 20H00

  • Panamá : 21H00

    Mississippi (États-Unis) : 21H00

  • Panamá : 22H00

    Mississippi (États-Unis) : 22H00

  • Panamá : 23H00

    Mississippi (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Panama ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jackson ou votre retour à Panama :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Mississippi (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis), Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis) également Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis), Durée du Jour au Mississippi (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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