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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre le Panamá et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00
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Panamá : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00
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Panamá : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00
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Panamá : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00
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Panamá : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
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Panamá : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
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Panamá : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
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Panamá : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
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Panamá : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
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Panamá : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
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Panamá : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00
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Panamá : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00
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Panamá : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00
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Panamá : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00
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Panamá : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00
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Panamá : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00
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Panamá : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00
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Panamá : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00
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Panamá : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00
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Panamá : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00
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Panamá : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00
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Panamá : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00
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Panamá : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00
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Panamá : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Panama ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à New Orleans ou votre retour à Panama :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Louisiane (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) également Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).
Samantha Biden