Décalage Horaire entre le Panamá et l'Alabama (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Panamá et l'Alabama (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alabama (États-Unis) quand il est par exemple 10H au Panamá. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Panama et Huntsville, comment calculer le décalage horaire entre le Panamá et l'Alabama (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Panamá et l'Alabama (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Huntsville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Panamá et l'Alabama (États-Unis) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Panamá et l'Alabama (États-Unis)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et l'Alabama (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Panamá.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Alabamienne.

Décalage Horaire entre le Panamá et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Panaméenne.
  • Panamá : 00H00

    Alabama (États-Unis) : 00H00

  • Panamá : 01H00

    Alabama (États-Unis) : 01H00

  • Panamá : 02H00

    Alabama (États-Unis) : 02H00

  • Panamá : 03H00

    Alabama (États-Unis) : 03H00

  • Panamá : 04H00

    Alabama (États-Unis) : 04H00

  • Panamá : 05H00

    Alabama (États-Unis) : 05H00

  • Panamá : 06H00

    Alabama (États-Unis) : 06H00

  • Panamá : 07H00

    Alabama (États-Unis) : 07H00

  • Panamá : 08H00

    Alabama (États-Unis) : 08H00

  • Panamá : 09H00

    Alabama (États-Unis) : 09H00

  • Panamá : 10H00

    Alabama (États-Unis) : 10H00

  • Panamá : 11H00

    Alabama (États-Unis) : 11H00

  • Panamá : 12H00

    Alabama (États-Unis) : 12H00

  • Panamá : 13H00

    Alabama (États-Unis) : 13H00

  • Panamá : 14H00

    Alabama (États-Unis) : 14H00

  • Panamá : 15H00

    Alabama (États-Unis) : 15H00

  • Panamá : 16H00

    Alabama (États-Unis) : 16H00

  • Panamá : 17H00

    Alabama (États-Unis) : 17H00

  • Panamá : 18H00

    Alabama (États-Unis) : 18H00

  • Panamá : 19H00

    Alabama (États-Unis) : 19H00

  • Panamá : 20H00

    Alabama (États-Unis) : 20H00

  • Panamá : 21H00

    Alabama (États-Unis) : 21H00

  • Panamá : 22H00

    Alabama (États-Unis) : 22H00

  • Panamá : 23H00

    Alabama (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Panama ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Huntsville ou en revenant à Panama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alabama (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) également Durée du Jour en Alabama (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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