Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre le Pakistan et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Pakistan : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Pakistan : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Pakistan : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
-
Pakistan : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
-
Pakistan : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
-
Pakistan : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
-
Pakistan : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
-
Pakistan : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
-
Pakistan : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
-
Pakistan : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
-
Pakistan : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
-
Pakistan : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
-
Pakistan : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
-
Pakistan : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Islamabad ?
Si vous prenez un vol pour Islamabad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Moncton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nouveau-Brunswick (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada), Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Justin Desmond