Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Utah (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Utah (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 03H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 04H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 05H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 06H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 07H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 08H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 09H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 10H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 11H00
Utah (États-Unis) : 00H00
-
Pakistan : 12H00
Utah (États-Unis) : 01H00
-
Pakistan : 13H00
Utah (États-Unis) : 02H00
-
Pakistan : 14H00
Utah (États-Unis) : 03H00
-
Pakistan : 15H00
Utah (États-Unis) : 04H00
-
Pakistan : 16H00
Utah (États-Unis) : 05H00
-
Pakistan : 17H00
Utah (États-Unis) : 06H00
-
Pakistan : 18H00
Utah (États-Unis) : 07H00
-
Pakistan : 19H00
Utah (États-Unis) : 08H00
-
Pakistan : 20H00
Utah (États-Unis) : 09H00
-
Pakistan : 21H00
Utah (États-Unis) : 10H00
-
Pakistan : 22H00
Utah (États-Unis) : 11H00
-
Pakistan : 23H00
Utah (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Islamabad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Islamabad en vacances ou vous envoler à Salt Lake City :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Utah (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis), Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Utah (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis), Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Utah (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden