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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Pakistan : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Pakistan : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Pakistan : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Pakistan : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Pakistan : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Pakistan : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Pakistan : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
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Pakistan : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
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Pakistan : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
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Pakistan : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
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Pakistan : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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Pakistan : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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Pakistan : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
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Pakistan : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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Pakistan : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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Pakistan : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
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Pakistan : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
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Pakistan : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
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Pakistan : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00
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Pakistan : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Islamabad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Islamabad en vacances ou vous envoler à Oklahoma City :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Oklahoma (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) et Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).