Décalage Horaire entre le Nigéria et le Delaware (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et le Delaware (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Nigéria et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure

• Nigéria : 00H00

  Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Nigéria : 01H00

  Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Nigéria : 02H00

  Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Nigéria : 03H00

  Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Nigéria : 04H00

  Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Nigéria : 05H00

  Delaware (États-Unis) : 00H00

• Nigéria : 06H00

  Delaware (États-Unis) : 01H00

• Nigéria : 07H00

  Delaware (États-Unis) : 02H00

• Nigéria : 08H00

  Delaware (États-Unis) : 03H00

• Nigéria : 09H00

  Delaware (États-Unis) : 04H00

• Nigéria : 10H00

  Delaware (États-Unis) : 05H00

• Nigéria : 11H00

  Delaware (États-Unis) : 06H00

• Nigéria : 12H00

  Delaware (États-Unis) : 07H00

• Nigéria : 13H00

  Delaware (États-Unis) : 08H00

• Nigéria : 14H00

  Delaware (États-Unis) : 09H00

• Nigéria : 15H00

  Delaware (États-Unis) : 10H00

• Nigéria : 16H00

  Delaware (États-Unis) : 11H00

• Nigéria : 17H00

  Delaware (États-Unis) : 12H00

• Nigéria : 18H00

  Delaware (États-Unis) : 13H00

• Nigéria : 19H00

  Delaware (États-Unis) : 14H00

• Nigéria : 20H00

  Delaware (États-Unis) : 15H00

• Nigéria : 21H00

  Delaware (États-Unis) : 16H00

• Nigéria : 22H00

  Delaware (États-Unis) : 17H00

• Nigéria : 23H00

  Delaware (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Abuja ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abuja en vacances ou vous envoler à Wilmington :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Delaware (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis), Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Delaware (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden