Décalage Horaire entre le Nigéria et la Caroline du Sud (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Nigéria et la Caroline du Sud (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Caroline du Sud (États-Unis) quand il est par exemple 11H au Nigéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abuja et Columbia, comment calculer le décalage horaire entre le Nigéria et la Caroline du Sud (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Nigéria et la Caroline du Sud (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Columbia et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Nigéria et la Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Caroline du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Nigéria et la Caroline du Sud (États-Unis)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et la Caroline du Sud (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Caroline du Sud (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Nigéria.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Sud-Carolinienne.

Décalage Horaire entre le Nigéria et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Carolinienne à partir de l'heure Nigériane.
  • Nigéria : 00H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 01H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 02H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 03H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 04H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 05H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00
  • Nigéria : 06H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00
  • Nigéria : 07H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00
  • Nigéria : 08H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00
  • Nigéria : 09H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00
  • Nigéria : 10H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00
  • Nigéria : 11H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00
  • Nigéria : 12H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00
  • Nigéria : 13H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00
  • Nigéria : 14H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00
  • Nigéria : 15H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00
  • Nigéria : 16H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00
  • Nigéria : 17H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00
  • Nigéria : 18H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00
  • Nigéria : 19H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00
  • Nigéria : 20H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00
  • Nigéria : 21H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00
  • Nigéria : 22H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00
  • Nigéria : 23H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Abuja ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Columbia ou votre retour à Abuja :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Caroline du Sud (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis), Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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