Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
-
Nicaragua : 01H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
-
Nicaragua : 02H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
-
Nicaragua : 03H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
-
Nicaragua : 04H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
-
Nicaragua : 05H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
-
Nicaragua : 06H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
-
Nicaragua : 07H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
-
Nicaragua : 08H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
-
Nicaragua : 09H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
-
Nicaragua : 10H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
-
Nicaragua : 11H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
-
Nicaragua : 12H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
-
Nicaragua : 13H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
-
Nicaragua : 14H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
-
Nicaragua : 15H00
Virginie (États-Unis) : 17H00
-
Nicaragua : 16H00
Virginie (États-Unis) : 18H00
-
Nicaragua : 17H00
Virginie (États-Unis) : 19H00
-
Nicaragua : 18H00
Virginie (États-Unis) : 20H00
-
Nicaragua : 19H00
Virginie (États-Unis) : 21H00
-
Nicaragua : 20H00
Virginie (États-Unis) : 22H00
-
Nicaragua : 21H00
Virginie (États-Unis) : 23H00
-
Nicaragua : 22H00
Virginie (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 23H00
Virginie (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Managua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Richmond ou votre retour à Managua :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Virginie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis), Heure du Zenith en Virginie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Virginie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
John Harris