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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Nicaragua : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Nicaragua : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Nicaragua : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Nicaragua : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Nicaragua : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Nicaragua : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Nicaragua : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Nicaragua : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Nicaragua : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Nicaragua : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Nicaragua : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Nicaragua : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Nicaragua : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Nicaragua : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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Nicaragua : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
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Nicaragua : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00
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Nicaragua : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00
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Nicaragua : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00
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Nicaragua : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00
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Nicaragua : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00
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Nicaragua : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00
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Nicaragua : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00
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Nicaragua : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Managua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honolulu ou que vous prendrez le vol de retour pour Managua :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Hawaï (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) également Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
Samantha Biden