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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H45
Heure d'été : 09H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 09H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 9H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre le Népal et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H15
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Népal : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H15
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Népal : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H15
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Népal : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H15
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Népal : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H15
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Népal : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H15
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Népal : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H15
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Népal : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H15
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Népal : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H15
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Népal : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H15
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Népal : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H15
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Népal : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H15
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Népal : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H15
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Népal : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Katmandou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Providence ou votre retour à Katmandou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Rhode Island (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) et Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) et surtout Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
Samantha Biden