Décalage Horaire entre le Népal et New York (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Népal et New York (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à New York (États-Unis) quand il est par exemple 11H au Népal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Katmandou et Albany, comment calculer le décalage horaire entre le Népal et New York (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Népal et New York (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Albany et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Népal et New York (États-Unis) : 09H45

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Népal et New York (États-Unis)
Heure d'hiver : 10H45
Heure d'été : 09H45

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et New York (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 09H45 à l'heure du Népal.
Autrement dit, vous devez reculer 9H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure New Yorkaise.

Décalage Horaire entre le Népal et New York (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Népalaise.
  • Népal : 00H00

    New York (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)

  • Népal : 01H00

    New York (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)

  • Népal : 02H00

    New York (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)

  • Népal : 03H00

    New York (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)

  • Népal : 04H00

    New York (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)

  • Népal : 05H00

    New York (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)

  • Népal : 06H00

    New York (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)

  • Népal : 07H00

    New York (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)

  • Népal : 08H00

    New York (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)

  • Népal : 09H00

    New York (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)

  • Népal : 10H00

    New York (États-Unis) : 00H15

  • Népal : 11H00

    New York (États-Unis) : 01H15

  • Népal : 12H00

    New York (États-Unis) : 02H15

  • Népal : 13H00

    New York (États-Unis) : 03H15

  • Népal : 14H00

    New York (États-Unis) : 04H15

  • Népal : 15H00

    New York (États-Unis) : 05H15

  • Népal : 16H00

    New York (États-Unis) : 06H15

  • Népal : 17H00

    New York (États-Unis) : 07H15

  • Népal : 18H00

    New York (États-Unis) : 08H15

  • Népal : 19H00

    New York (États-Unis) : 09H15

  • Népal : 20H00

    New York (États-Unis) : 10H15

  • Népal : 21H00

    New York (États-Unis) : 11H15

  • Népal : 22H00

    New York (États-Unis) : 12H15

  • Népal : 23H00

    New York (États-Unis) : 13H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Katmandou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Albany ou votre retour à Katmandou :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu New York (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) et Fuseau Horaire de New York (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à New York (États-Unis), Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à New York (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) et surtout Durée du Jour à New York (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis), Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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