Décalage Horaire entre le Népal et le Tennessee (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Tennessee (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Népal et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Tennessee (États-Unis) : 13H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Tennessee (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Tennessee (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Tennessee (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Tennessee (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)

• Népal : 05H00

  Tennessee (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)

• Népal : 06H00

  Tennessee (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)

• Népal : 07H00

  Tennessee (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 08H00

  Tennessee (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 09H00

  Tennessee (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 10H00

  Tennessee (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 11H00

  Tennessee (États-Unis) : 00H15

• Népal : 12H00

  Tennessee (États-Unis) : 01H15

• Népal : 13H00

  Tennessee (États-Unis) : 02H15

• Népal : 14H00

  Tennessee (États-Unis) : 03H15

• Népal : 15H00

  Tennessee (États-Unis) : 04H15

• Népal : 16H00

  Tennessee (États-Unis) : 05H15

• Népal : 17H00

  Tennessee (États-Unis) : 06H15

• Népal : 18H00

  Tennessee (États-Unis) : 07H15

• Népal : 19H00

  Tennessee (États-Unis) : 08H15

• Népal : 20H00

  Tennessee (États-Unis) : 09H15

• Népal : 21H00

  Tennessee (États-Unis) : 10H15

• Népal : 22H00

  Tennessee (États-Unis) : 11H15

• Népal : 23H00

  Tennessee (États-Unis) : 12H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Katmandou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Nashville :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes au Tennessee (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden