Décalage Horaire entre le Népal et le Nouveau-Brunswick (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Népal et le Nouveau-Brunswick (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nouveau-Brunswick (Canada) quand il est par exemple 9H au Népal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Katmandou et Moncton, comment calculer le décalage horaire entre le Népal et le Nouveau-Brunswick (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Népal et le Nouveau-Brunswick (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moncton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Népal et le Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H45

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Népal et le Nouveau-Brunswick (Canada)
Heure d'hiver : 10H45
Heure d'été : 09H45

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 10H45 à l'heure du Népal.
Autrement dit, vous devez reculer 10H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.

Décalage Horaire entre le Népal et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Népalaise.
  • Népal : 00H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H15 (Jour -1)
  • Népal : 01H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H15 (Jour -1)
  • Népal : 02H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H15 (Jour -1)
  • Népal : 03H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H15 (Jour -1)
  • Népal : 04H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H15 (Jour -1)
  • Népal : 05H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H15 (Jour -1)
  • Népal : 06H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H15 (Jour -1)
  • Népal : 07H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H15 (Jour -1)
  • Népal : 08H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H15 (Jour -1)
  • Népal : 09H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H15 (Jour -1)
  • Népal : 10H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H15 (Jour -1)
  • Népal : 11H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H15
  • Népal : 12H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H15
  • Népal : 13H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H15
  • Népal : 14H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H15
  • Népal : 15H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H15
  • Népal : 16H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H15
  • Népal : 17H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H15
  • Népal : 18H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H15
  • Népal : 19H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H15
  • Népal : 20H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H15
  • Népal : 21H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H15
  • Népal : 22H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H15
  • Népal : 23H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Katmandou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moncton ou en revenant à Katmandou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes au Nouveau-Brunswick (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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